Faire Face propose différentes formules d’ateliers et de stages sur Toulouse sur inscription individuelle.
L’autodéfense féministe a pour objectif de travailler sur les blocages physiques et psychologiques, d’apprendre collectivement des techniques d’autodéfense dans un espace convivial et interactif, d’interroger les stéréotypes et préjugés véhiculés sur les violences liées au genre et de vivre un moment d’échange privilégié entre personnes concernées par le sexisme et gagner du pouvoir et de l’autonomie sur sa vie.
Pour participer à un stage d’autodéfense féministe, il est nécessaire que la démarche soit volontaire. Vous et vous seule pouvez juger de la pertinence de cette démarche à ce moment de votre parcours.
Atelier découverte ? Stage de base de 2 jours ? Stage 1 jour pour ado ?
Retrouvez toutes nos dates en bas de page sur notre agenda !
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ATELIER COURT
3 heures pour découvrir l’autodéfense
Ouvert à tou.te.s celles et ceux qui souhaitent découvrir l’autodéfense et commencer à pratiquer des outils d’autodéfense verbale, physique et mental. Un renouvellement des participant.e.s a lieu à chaque atelier mais il est possible de revenir autant de fois que l’on veut, chaque groupe apportant une dynamique différente.
- Un atelier de 3h qui a lieu un mardi après-midi par mois
- Pour un groupe fixe de 8 à 12 participant.e.s
- La participation à l’ensemble de l’atelier est nécessaire
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STAGE LONG
2 jours pour prendre le temps
Ouvert à tou.te.s celles et ceux qui souhaitent prendre le temps de travailler les stratégies et outils d’autodéfense physique, verbale, mental et émotionnelle. Cette formule de stage est proposée à tou.te.s, que vous ayez déjà participé ou non à des stages d’autodéfense féministe .
- Les stages de base de 2 jours se déroulent sur un week-end : samedi et dimanche de 10h à 17h30 (horaires indicatifs)
- Pour un groupe fixe de 8 à 12-14 participant.e.s
- La participation à l’ensemble du stage est nécessaire
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STAGE ADO
1 jour pour développer son autonomie
Ouvert à tout.e adolescent.e entre 12 et 16 ans qui souhaite découvrir l’autodéfense dans une démarche collective et sécurisante
Dans un stage d’autodéfense, les jeunes découvriront de manière ludique leurs possibilités d’action : crier et faire un scandale, chercher de l’aide, poser des limites verbales et non verbales, déstabiliser un agresseur, se protéger physiquement. Les jeunes – et leurs parents - se sentiront plus à l’aise de savoir de quoi elles et ils sont capables pour prévenir les violences.
Bien sûr, une bonne dose d’information est nécessaire. Les outils et le niveau d’information est pensé en fonction des tranches d’âges et particulièrement adapté.
L’objectif premier est de reconnaitre des situations d’agression verbale, sexuelle ou physique le plus tôt possible.
Nous travaillons aussi à renforcer la confiance en soi que chaque jeune a encore en elle/lui. D’une manière générale, l’objectif est d’avoir plus d’outils pour se renforcer individuellement et collectivement, de voir qu’on est capable !
- Des stages d’une journée d’une durée de 7h (dont 1h de pause)
- Pour un groupe fixe de 8 à 12 participant.e.s
- La participation à l’ensemble de la journée est nécessaire
IMPORTANT : L’inscription des participant.e.s doit absolument être volontaire.
