Un atelier court de 3 heures ! Ouvert à tou.te.s celles et ceux qui souhaitent découvrir l’autodéfense en un court laps de temps.
Techniques, jeux de rôles et échanges
Au cours de ces ateliers, nous abordons des techniques simples et efficaces pour réagir par la parole et par le geste, apprendre à (...)
Toulouse, quartier Empalot (le lieu sera précisé à l’inscription)
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